大丈夫大丈夫

うつとうまく付き合ってくらしたい。笑いたい。

大丈夫大丈夫の新着ブログ記事

  • ショック

    私の去年辞めた職場に、友達が行くようです。 私の悩みを全て聞いてもらい、嫌なことも何もかも話ししてきました。 複雑な気持ちで…す。 どれだけ悩みを話してきたかわかりません。 私はダメで、友達は優秀で。 私は嫌われて、友達は好かれて いろいろなことを考えると落ち込んでしまいます。 私に... 続きをみる

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  • 転院決めました

    おはようございます。 転院することにしました。 全てに冷たい態度でした。 私が仕事したいことにこだわりすぎるとか… 太ることにこだわりすぎるとか… 全て嫌な顔されて説教… 追加された薬の症状話して、2週間で2キロ太ったことで怖かったので食欲亢進&helli... 続きをみる

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  • 美容院へ行きたくなる

    昨日、転院したいことを伝えました。 何の問題もなく転院できるんですね。 後は、お薬もらって自分の様子もどうなのかなみていかなきゃ。 どうなんだかわからないんです… でも、美容院に行きたくなったんです。 今まで行く気もならなかったのに 何故か行きたくなった。 髪の毛を綺麗にしたくなった... 続きをみる

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  • ７月18日

    私は、ずっと止まっている。 もうこのまま止まってくれてもいいのに。 悩んでも悩んでも解決しないのに考えてる。 ７月初めに、眠剤がなくなってしまって４日ほど苦しんだ。 自分の過去は責めるし、この先どうしていいのかわからないし、眠れず死んで楽になれたらいいのになんて… そんな時にバイトの... 続きをみる

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  • 7月になっていた

    悩んで苦しんでいたら7月になっていた。 ブログ書けなかった… なかなか気持ちがついてこない。 私は、何かを変えたい変えなきゃと思って 1日農業バイトに行きました。 トマト農家さん ３時間でしたが、腰が痛いしハウスの中で しゃがんだ姿勢はきつかった。 腰が弱い人はだめだと言われて、確か... 続きをみる

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  • コメントありがとう

    こんにちは。 皆さん、優しい方ばかりでコメントをありがとうございます。 なかなか自分は、吐き出すだけで皆さんのブログにお邪魔することもコメントすることもできなかったりで 本当に申し訳ありません。 不快な方は、スルーしてください。 なかなか気持ちも落ち着かずですが 今日は、親戚のお姉さんと1時間ほど... 続きをみる

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  • 夜が来た

    暗い内容なのでごめんなさい。 気分悪くなられたらスルーしてください。 いつもソワソワして落ち着かなかったり、そんな私。 今だけは少し落ち着いてる。 でも… 朝がくると怖くなる。 通勤ラッシュの車の音聞くと、自分責めが始まります。 なぜ、あの時もっと我慢できなかったのか あの職場で耐え... 続きをみる

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  • デトックス

    デトックスすると決めて… 頑張ろうって思った。 鬱も治るからってそんな言葉に…ユラユラ フラフラ 今日で、5日目…スルスル便出るなんて全くない。 頑張って頑張ってやっと出した。 飲んでる薬を断薬してください！言われたけど 2日目で離脱症状がはっきり出てきて... 続きをみる

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  • おはようございます。

    連投お許しください。 今日は、気分も少し沈みがちで布団の中。 こんなんじゃいけないんだけど… 去年のパワハラから、退職して眠れず、外に出ていくのも怖くなってしまって でも、友達から病院に通っていたことを話すと失業手当がすぐにもらえると聞いて 病院で書類書いてもらった。 そしたら抑うつ... 続きをみる

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  • 話がしたい

    おはようございます。 昨日から、鬱も改善されたと聞いたのでデトックスを始めました。 騙されているのかもしれないけれど… 大金出してやることにしたよ。 何かで解決されるなら、薬に頼りたくない。 薬で駄目になる人生は嫌だよ。 潜在意識を書き換える講座もしたよ。 私には無理だった。 いろい... 続きをみる

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  • 鬱

    私は、鬱です。 昔からマイナス思考、毒親に育てられ、比較されてずっと育ってきました。 精神科にも、10年ほど通ったり通わなかったりでした。 昔からいつも不安で、孤独で生きづらかった。 現在50代ですが、仕事に就けるだけ良いと思わなきゃと思って今まで、騙し騙し 薬に頼って生きてきました。 昨年、パワ... 続きをみる

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